【新东方烹饪学堂】水煮肉片
2016-12-06 15:59 作者:长沙新东方烹饪学校
主料:里脊肉250克。
辅料:姜片适量、郫县豆瓣酱2勺、油炸辣子一勺、豆牙200克、嫩豆腐2块、蒜头适量、干辣椒适量、葱适量、鸡蛋1个、生抽适量、生粉适量、鸡粉适量、花生油适量、胡椒粉适 量、盐适量、芝麻油3克。
水煮肉片的做法:
1、准备图中材料,豆芽、郫县豆瓣酱、胡椒粉、里脊肉、姜、干辣椒、蒜头、油炸辣子。
2、将材料分解,豆芽切去根部洗净,里脊肉切薄片、干辣椒切段、姜切片、蒜头切碎。
3、嫩豆腐冲洗后切块。
4、里脊肉放入盆子,加一点盐、鸡粉、生抽、胡椒粉用手抓均,然后再加一个鸡蛋清和生粉抓匀,最后再加一勺花生没抓匀,静置腌制20分钟。
5、锅内适量油放入姜、干辣椒和蒜头小火煸炒出香味。
6、推到一边,然后加入两勺郫县豆瓣酱和一勺油炸辣子炒出香味。
7、加适量清水,盐,鸡粉、芝麻油、两勺生抽煮沸。
8、放入事先准备好的豆腐块煮几分钟,然后出锅前再加入豆芽煮至断生即可。
9、将锅内的豆腐和豆芽捞起盛入大碗。
10、继续煮开锅内的汤水,倒入腌制好的肉片用筷子划散。
11、看到肉片变色后迅速捞起盛入大碗中。
12、最后另起油锅,先放入干辣椒小火炸出香味,将辣椒均匀撒在肉片上面,继续烧热油至冒烟均匀淋在肉片上,撒上葱花。
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