长沙新东方烹饪学校

【新东方烹饪学堂】萝卜炖羊蝎子

2016-12-15 19:54 作者:长沙新东方烹饪学校

占位主料:羊蝎子750克、白萝卜800克。

       辅料:生姜10克、生抽5ml、盐5克、料酒2ml、八角1个、香叶2片、桂皮1克、胡椒1克、陈皮2克、干辣椒2个、大葱20克。

占位萝卜炖羊蝎子的做法:

占位1、准备食材:羊蝎子、白萝卜等。

占位2、羊蝎子解冻,用清水浸泡1小时,中途换3次水。

占位3、冷水下锅,煮沸,捞出羊蝎子沥干水。

占位4、放入砂锅,把生姜、八角、香叶、陈皮、桂皮、胡椒、干辣椒、料酒、生抽拌均。

占位5、加适量清水,大火煮沸,改为小火焖90分钟。

占位6、白萝卜去皮,洗净,切块,放入焖好羊蝎子的砂锅,再焖10分钟。

占位7、放盐、大葱,拌均,再焖3分钟即可。